第一卷 第7章 挑选健身房
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就这样,路逸辰硬生生的咬牙跑完了五公里。
路逸辰疲惫的的找了个长椅坐下,吹着夜晚的凉风,缓和了许多,看着公园跳广场舞的大爷大妈们精力充沛,感叹着自己的身体,实在是不怎么样,恐怕都比不过老年人。
“唉,有多久没在公园里走动过了……”
【检测到宿主进行了健康饮食,夜跑五公里,健康度提升1%】
一个健康饮食,一个夜跑五公里,仅仅只是长了1%的健康度,完成70%实在是有些艰难。
不管怎么说也算是迈出了第一步,继续努力吧!
休息了一会,路逸辰从座位上站起身,走到公园一旁的树下,这里有一支打太极的队伍。
他站到了最后面,跟随着大爷大妈打起了太极。
“小伙子,你也来练太极啊?”
“这不是想着强身健体嘛。”
“那就跟对喽,我跟你讲啊,这个太极拳很有讲究的......”
随着练武结束,路逸辰瞬间暴露在人群之中,格外显眼。
一群阿姨大妈凑过来和他搭话。
“小伙子长的真帅啊。”
“小伙子,有没有对象啊?阿姨这有好多小姑娘都不错的,可以给你介绍。”
“......”
路逸辰在人群中瞬间成了香饽饽,不是给他介绍对象的,就是拉他下次一起练太极。
“铃铃铃~”
路逸辰的电话响起,他举起手机,摆了摆手从人群中走了出来。
“喂,岳学姐吗?”
路逸辰看着来电显示是岳素馨打来的,还是下意识的问了一嘴是否是她。
“对,是我。”
“学姐找我是有什么急事吗?”
“也没什么事啦~就是想问问你明天能不能改成下午见。”
“怎么了?可以的。”
“没什么,就是被派出去送货,早上不在店里。”
“这样啊,我还以为有什么重要事情呢,都好久没人给我打电话了。”
“哈哈哈哈,吓到你了啊,没什么急事就不能给你打电话了吗?”
“当然可以了,学姐给我打电话我巴不得呢,要不是你这电话来得及时,我都不知道怎么挣脱出来。”
“吼?什么情况?”
“刚被一群阿姨大妈围攻了,都是想给我介绍对象的。”
“这么抢手啊,说起了我都好久没见过你了,朋友圈照片拍的确实帅。”
“那明天不就见到了。”
“那我就等着看帅哥了,我还有点事先不和你说了,拜拜。”
“嗯呢,拜拜。”
路逸辰收起手机,回到家中洗了个澡,随后便刷起了手机。
不多时他便放下手机睡觉了。
翌日,路逸辰一觉醒来已经是上午七点了,他起床走到卫生间,顿感浑身酸痛。
“嘶,一定是昨天跑步前拉伸没做到位。”
等洗漱完,路逸辰给自己准备了一顿营养早餐,吃完后他换上运动服再度出门跑步。
这一次他将目标调整为七公里,随后便开始晨跑。
七公里结束后。
路逸辰直接瘫倒在长椅上,大口的喘着粗气,哼笑出声。
“七公里,拿下!”
他抬头望着天,享受着早晨的空气和微风。
怪不得都说早起的鸟儿有虫吃。
谁说早上不好的?
这早上可太好了。
不过以前讨厌早上好像是因为上早八,还有工作......
【检测到宿主进行了健康饮食,晨跑七公里,健康度提升1%】
“七公里也是1%吗?!系统还真是明算账啊。”
休息完,路逸辰回到家中,冲澡换了身衣服,就下楼打车前往了第一家健身房。
到了地方后,路逸辰看着眼前的健身房,默默拿出手机,对比了一下,可以说是毫无关系。
他直接放弃进去,选择前往下一家查看。
到了第二家健身房,这一家倒是和图片上的一模一样,路逸辰走了进去,前台见有顾客,立刻为他介绍起项目和价格。
路逸辰参观了健身房内部,发现很多仪器非常脏,设施也不全面,选择放弃,继续看下一家。
第三家健身房,一切都很好,只不过这里的教练非常热情,每一个都拉着他看训练,最终路逸辰受不了这种氛围,借口离开。
来到第四家健身房,路逸辰叹了口气,实在担心前面三家那种状况再次发生。
然而等他走进去,发现这个健身房十分安静,基本没什么人,设备也很新。
“你好,有人吗?”
路逸辰出声询问,久久没能得到答复,最终他走了出来,将这家健身房列入备选,毕竟看起来确实很不错。
来到第五家健身房,路逸辰已然没了最开始的好奇,他走了进去,立刻被工作人员注意到。
“你好,请问有什么需要吗?我可以为你介绍。”
“咱这办卡和课程大概是什么价位?”
“咱这年卡1999,月卡399,季卡999,如果是学生还会有相应的优惠,课程要看你选哪个教练了。”
“能带我参观参观吗?”
“好的,请跟我来。”
健身房的工作人员带着路逸辰参观了一二楼,设施全面,卫生也很干净。
路逸辰满意的点了点头,将这家健身房也列入了考虑范围内,等第四家什么时候找个机会再去看看,最终选一家出来。
从健身房出来,路逸辰去了超市,按照某书上面的推荐,买了些蔬菜水果和牛肉大虾。
【检测到宿主已经成功完成了一次支出消费,奖励五千】
“买的东西太少了,这系统是真不多给啊!”
路逸辰提着购物袋,打了辆车回家,将食材依依摆放进冰箱,随后心满意足的坐在沙发上,刷起了手机。
“优质碳水、优质蛋白、维生素,很好全部都买了,不过…是不是可以把大虾替换成龙虾啊?”
“现在我都有系统了,顿顿吃龙虾完全不在话下啊!系统还会给更多的返利,那我为什么不能享受一下呢?”
说着,路逸辰立刻从手机上下单了做好的大龙虾,想着尝尝鲜,毕竟他是真的没吃过。
半小时后,路逸辰点的龙虾被送了过来,他把龙虾放到了餐桌上,拍了几张照片后,直接开吃。
【检测到宿主存在暴饮暴食行为,健康度正在下降。】
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路逸辰疲惫的的找了个长椅坐下,吹着夜晚的凉风,缓和了许多,看着公园跳广场舞的大爷大妈们精力充沛,感叹着自己的身体,实在是不怎么样,恐怕都比不过老年人。
“唉,有多久没在公园里走动过了……”
【检测到宿主进行了健康饮食,夜跑五公里,健康度提升1%】
一个健康饮食,一个夜跑五公里,仅仅只是长了1%的健康度,完成70%实在是有些艰难。
不管怎么说也算是迈出了第一步,继续努力吧!
休息了一会,路逸辰从座位上站起身,走到公园一旁的树下,这里有一支打太极的队伍。
他站到了最后面,跟随着大爷大妈打起了太极。
“小伙子,你也来练太极啊?”
“这不是想着强身健体嘛。”
“那就跟对喽,我跟你讲啊,这个太极拳很有讲究的......”
随着练武结束,路逸辰瞬间暴露在人群之中,格外显眼。
一群阿姨大妈凑过来和他搭话。
“小伙子长的真帅啊。”
“小伙子,有没有对象啊?阿姨这有好多小姑娘都不错的,可以给你介绍。”
“......”
路逸辰在人群中瞬间成了香饽饽,不是给他介绍对象的,就是拉他下次一起练太极。
“铃铃铃~”
路逸辰的电话响起,他举起手机,摆了摆手从人群中走了出来。
“喂,岳学姐吗?”
路逸辰看着来电显示是岳素馨打来的,还是下意识的问了一嘴是否是她。
“对,是我。”
“学姐找我是有什么急事吗?”
“也没什么事啦~就是想问问你明天能不能改成下午见。”
“怎么了?可以的。”
“没什么,就是被派出去送货,早上不在店里。”
“这样啊,我还以为有什么重要事情呢,都好久没人给我打电话了。”
“哈哈哈哈,吓到你了啊,没什么急事就不能给你打电话了吗?”
“当然可以了,学姐给我打电话我巴不得呢,要不是你这电话来得及时,我都不知道怎么挣脱出来。”
“吼?什么情况?”
“刚被一群阿姨大妈围攻了,都是想给我介绍对象的。”
“这么抢手啊,说起了我都好久没见过你了,朋友圈照片拍的确实帅。”
“那明天不就见到了。”
“那我就等着看帅哥了,我还有点事先不和你说了,拜拜。”
“嗯呢,拜拜。”
路逸辰收起手机,回到家中洗了个澡,随后便刷起了手机。
不多时他便放下手机睡觉了。
翌日,路逸辰一觉醒来已经是上午七点了,他起床走到卫生间,顿感浑身酸痛。
“嘶,一定是昨天跑步前拉伸没做到位。”
等洗漱完,路逸辰给自己准备了一顿营养早餐,吃完后他换上运动服再度出门跑步。
这一次他将目标调整为七公里,随后便开始晨跑。
七公里结束后。
路逸辰直接瘫倒在长椅上,大口的喘着粗气,哼笑出声。
“七公里,拿下!”
他抬头望着天,享受着早晨的空气和微风。
怪不得都说早起的鸟儿有虫吃。
谁说早上不好的?
这早上可太好了。
不过以前讨厌早上好像是因为上早八,还有工作......
【检测到宿主进行了健康饮食,晨跑七公里,健康度提升1%】
“七公里也是1%吗?!系统还真是明算账啊。”
休息完,路逸辰回到家中,冲澡换了身衣服,就下楼打车前往了第一家健身房。
到了地方后,路逸辰看着眼前的健身房,默默拿出手机,对比了一下,可以说是毫无关系。
他直接放弃进去,选择前往下一家查看。
到了第二家健身房,这一家倒是和图片上的一模一样,路逸辰走了进去,前台见有顾客,立刻为他介绍起项目和价格。
路逸辰参观了健身房内部,发现很多仪器非常脏,设施也不全面,选择放弃,继续看下一家。
第三家健身房,一切都很好,只不过这里的教练非常热情,每一个都拉着他看训练,最终路逸辰受不了这种氛围,借口离开。
来到第四家健身房,路逸辰叹了口气,实在担心前面三家那种状况再次发生。
然而等他走进去,发现这个健身房十分安静,基本没什么人,设备也很新。
“你好,有人吗?”
路逸辰出声询问,久久没能得到答复,最终他走了出来,将这家健身房列入备选,毕竟看起来确实很不错。
来到第五家健身房,路逸辰已然没了最开始的好奇,他走了进去,立刻被工作人员注意到。
“你好,请问有什么需要吗?我可以为你介绍。”
“咱这办卡和课程大概是什么价位?”
“咱这年卡1999,月卡399,季卡999,如果是学生还会有相应的优惠,课程要看你选哪个教练了。”
“能带我参观参观吗?”
“好的,请跟我来。”
健身房的工作人员带着路逸辰参观了一二楼,设施全面,卫生也很干净。
路逸辰满意的点了点头,将这家健身房也列入了考虑范围内,等第四家什么时候找个机会再去看看,最终选一家出来。
从健身房出来,路逸辰去了超市,按照某书上面的推荐,买了些蔬菜水果和牛肉大虾。
【检测到宿主已经成功完成了一次支出消费,奖励五千】
“买的东西太少了,这系统是真不多给啊!”
路逸辰提着购物袋,打了辆车回家,将食材依依摆放进冰箱,随后心满意足的坐在沙发上,刷起了手机。
“优质碳水、优质蛋白、维生素,很好全部都买了,不过…是不是可以把大虾替换成龙虾啊?”
“现在我都有系统了,顿顿吃龙虾完全不在话下啊!系统还会给更多的返利,那我为什么不能享受一下呢?”
说着,路逸辰立刻从手机上下单了做好的大龙虾,想着尝尝鲜,毕竟他是真的没吃过。
半小时后,路逸辰点的龙虾被送了过来,他把龙虾放到了餐桌上,拍了几张照片后,直接开吃。
【检测到宿主存在暴饮暴食行为,健康度正在下降。】
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